สุขภาพ

แชร์เก็บไว้เลย ถ่ายท้องตอนเช้า ลื่นปรื้ดดด ไม่มีของเสียตกค้าง ด้วย 3 เทคนิคง่ายๆแบบนี้

t1

แชร์เก็บไว้เลย ถ่ายท้องตอนเช้า ลื่นปรื้ดดด ไม่มีของเสียตกค้าง ด้วย 3 เทคนิคง่ายๆแบบนี้! ระบบการขับถ่ายเป็นปัญหาของหลายคนซึ่งนำไปสู่โรคเรื้อรังอย่างอื่น แต่ปัญหาเหล่านี้แก้ได้ไม่ยาก ถ้าเราทำความรู้จักและเข้าใจอย่างถูกต้อง ก็จะสามารถควบคุมกระบวนการทำงานได้ตามต้องการ ด้วย 3 วิธีดังต่อไปนี้ 1.วางแผนการขับถ่าย เมื่อคุณต้องการให้ระบบการขับถ่ายทำงานในตอนเช้า ก็ควรจะเตรียมตัวตั้งแต่การเข้านอน เช่น คุณมีงานตอน 9 …

อ่านเพิ่มเติม

ประโยชน์ 42 ข้อ ของน้ำส้มสายชู แค่ขวดเดียวก็ทำอะไรได้บ้าง อ่านจบแล้วจะทึ่งเลย

t2

นํ้าส้มสายชู เป็นอาหารที่มีไว้ประจำบ้านแทบทุกครัวเรือน อาหารหลายชนิดที่ใช้น้ำส้มสายชูเป็นเครื่องปรุง เช่น ผักดอง ผัด เปรี้ยวหวาน ก๋วยเตี๋ยว และอาหารอื่นๆ อีกมากมายหลายชนิด ตามพระราชบัญญัติอาหาร น้ำส้มสายชูแบ่งออกเป็น 3 ชนิด น้ำส้มสายชูหมัก ได้แก่ น้ำส้มสายชูที่ได้จากการหมัก ธัญญพืช ผลไม้ หรือน้ำตาลกับส่าเหล้า …

อ่านเพิ่มเติม

อุทาหรณ์คนรักอาหารทะเล”หนุ่มสาว” จัด “หอยนางรม” สดๆชุดใหญ่! ก่อนความจริงอันโหดร้ายปรากฏ กรีดร้องลั่นร้าน ครั้งแรกและครั้งเดียว !! (มีคลิป)

d2

หอยนางรมสดอันหวานฉ่ำ!! คลิปดังกล่าวถูกถ่ายขึ้นโดยหนุ่มสาวคู่หนึ่งที่พากันไปรับประทานอาหารทะเลในร้านอาหารชื่อดัง กลางเมืองฮูสตัน รัฐเท็กซัส สหรัฐอเมริกา ก่อนทั้งคู่จะสั่งหอยนางรมสด 1 ชุด ซึ่งเป็นเมนูเด็ดของทางร้าน ซึ่งพวกเขาเล่าว่า หอยนางรมจานดังกล่าว ถูกเซิร์ฟมาในลักษณะเปิดหอยไว้ 1 ฝา แล้ววางซ้อนกันเป็นชั้นๆ ทำให้ด้านนอกของเปลือกหอยที่สกปรกวางอยู่บนเนื้อหอยตัวที่อยู่ด้านล่าง พวกเขาจึงคิดว่าหนอนตัวที่พบ อาจจะมาจากเปลือกหอยที่วางทับกันอยู่ และไม่ทราบว่าเป็นหนอนหรือพยาธิชนิดใด และหลังจากที่พวกเขาเจอเหตุสะเทือนขวัญดังกล่าว …

อ่านเพิ่มเติม

สัญญาณเตือนโรคตับ 13 ข้อ อย่าละเลย เพราะอาจสายเกินรักษา

eyesss

สัญญาณเตือนโรคตับ 13 ข้อ อย่าละเลย เพราะอาจสายเกินรักษา ตับ อวัยวะที่เมื่อมีอาการป่วย มักจะพบสาเหตุก็ต่อเมื่อมีอาการทรุดตัวลง เพราะตับแทบจะไม่มีเส้นประสาท ดังนั้นแม้ตับจะถูกทำลายหรือสะสมของเสียไว้ก็ไม่มีอาการเจ็บป่วยที่ชัดเจน โรคตับจึงเป็นภัยเงียบที่หลายๆคนคงหวาดกลัวไม่น้อย วันนี้เรามีวิธีสังเกตกันว่า หากเรามี13 อาการนี้ คุณอาจกำลังมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคตับ 1.อาการตาเหลือง อาการตาเหลือง เกิดจากเลือดมีปริมาณบิลิรูบิน (bilirubin)มากเกินไป ซึ่งเกิดจากการที่ตับทำงานได้อย่างไม่สมบูรณ์ …

อ่านเพิ่มเติม

จะมีใครสักกี่คนที่รู้!! ว่านหางจระเข้ วุ้นเย็นๆ ขจัดเซลล์มะเร็งได้

maharik

เมื่อนึกถึงสมุนไพรที่มีลักษณะเป็นวุ้นเย็นๆ และมีสรรพคุณช่วยในการรักษาผิวหนัง เชื่อว่าผู้คนส่วนใหญ่จะต้องทราบทันทีก็คือ “ว่านหางจระเข้” โดยเฉพาะสาวๆ ที่รักสวยรักงามและดูแลผิวพรรณอย่างพิถีพิถัน แต่จะมีใครสักกี่คนที่รู้ถึงคุณประโยชน์ของว่านหางจระเข้ในการรักษาและป้องกันโรคมะเร็งได้เช่นกัน ว่านหางจระเข้เป็นพืชประเภทไม้ล้มลุกของชนพื้นเมืองแอฟริกา สามารถทนต่ออากาศร้อนและสภาพความแห้งแล้งได้เป็นอย่างดี มีลักษณะขึ้นเป็นกอ ลำต้นสั้น ใบเป็นปลายแหลมและมีขอบหยักเป็นหนาม ใบหนาอวบ ภายในใบจะมีวุ้นใสๆ และมียางสีเหลืองอ่อนๆ ซึ่งในว่านหางจระเข้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย …

อ่านเพิ่มเติม

แชร์เก็บไว้เลย ผู้เชี่ยวชาญรัสเซีย เผย วิธีทำให้ภูมิคุ้มกันของเรากลับมาดี ภายใน 15 วินาที

yy

ศาสตราจารย์ ดร. Sergey Bubnovsky ที่มีชื่อเสียงนี้ ได้มาเสนอวิธีการที่ทำได้ง่ายๆ ในทุกคืน โดยหลังจากที่เรากลับมาจากการทำงานของทุกวันแล้ว ให้นำน้ำเย็น หรือใส่น้ำแข็งลงไปให้เย็นสนิทในชามใบใหญ่ๆ แล้วนำมือและเท้าของคุณไปจุ่มลงในนั้น โดยใช้เวลาเพียง 10-15 วินาที หรือเราจะสามารถเต้นประกอบจังหวะเพลง ไปด้วยก็ได้ขณะที่จุ่มเท้าลงในน้ำเย็น หลังจากแช่เสร็จเรียบร้อยแล้วให้เช็ดผ้าขนหนูเทอร์รี่และใส่ถุงเท้าก่อนนอน หากทำเป็นประจำทุกวัน เพียงเท่านี้ก็จะสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายของคุณได้ เป็นอย่างดี …

อ่านเพิ่มเติม

นึกเมนูไว้เลย! นักท่องเที่ยวแน่นเกาะกูด ออกเรือประมง เที่ยวเล-ตกหมึก!!

b1

ปลาหมึกนานาชนิดเต็มทะเลเกาะกูด แหวกว่ายธารา รอให้นักตกไปช่วยกันจับ ชาวประมงพื้นบ้าน จ.ตราด ยิ้ม มีรายได้เสริมจากการหาหมึก และพานักท่องเที่ยวไปตกหมึก เมื่อวันที่ 18 เม.ย. 60 นายกวี แสวงการ หรือ ไต๋หน่อง อายุ 45 ปี ชาวบ้านเกาะกูด …

อ่านเพิ่มเติม

สูตรหน้าขาวใสด้วยวิธีธรรมชาติ..ง่ายๆ แค่แครอท + มันฝรั่ง

k4

เชื่อว่าสาวๆทุกคนคงอยากมีใบหน้าขาวใส อมชมพู แลดูเป็นธรรมชาติกันใช่ไหมคะ เบ็ดเตล็ดไอเดียขอแนะนำสูตรเร่งผิวหน้าขาวกระจ่างใสด้วยวิธีธรรมชาติ ที่ใครๆก็สามารถทำได้ อยากรู้ว่าง่ายมากแค่ไหนต้องลองดูค่ะ แนะนำสูตรเร่งผิวหน้าขาวกระจ่างใสด้วย แครอท + มันฝรั่ง + ขมิ้นผง สิ่งที่ต้องเตรียม 1. แครอท (เลือกแครอทสีอะไรก็ได้ค่ะ เอาที่หาซื้อได้สะดวก) หั่นลูกเต๋าต้มสุก 1 ช้อนโต๊ะ …

อ่านเพิ่มเติม

ท้าให้ลองเลย! สูตรน้ำผักมหัศจรรย์ ดื่มดักจับไขมัน และลดไขมันในเลือดทันที

pj

ท้าให้ลองเลย! สูตรน้ำผักมหัศจรรย์ ดื่มดักจับไขมัน และลดไขมันในเลือดทันที ของฝากจากญี่ปุ่น สูตรนี้คุณหมอในทีมร่วมวิจัยท่านกรุณาให้มาครับ สูตรนี้เมื่อลองพิจารณาดูแล้วหมอเห็นว่า ไม่แค่ช่วยขวางการดูดซึมไขมันแต่ยังช่วยย่อยโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้นด้วยครับ น้ำผักสูตรนี้ไม่ร้อนไม่เย็นมากเกินไป ถือว่าฤทธิ์พอดีกับสภาวะร่างกายของคนไทยที่เรานั้นมีความชื้นสะสมในร่างกายสูงครับ สูตรน้ำผักมหัศจรรย์ ส่วนประกอบ สาลี่ 2 ลูก มะเขือเทศ 1 ลูก มะนาว …

อ่านเพิ่มเติม

เคล็ดลับผมนุ่มสลวยด้วย..ตะไคร้ !!

w

เชื่อว่าสาวๆทุกคนคงอยากมีเส้นผมที่แข็งแรง ไม่แตกปลาย แถมยังนุ่มสลวย และพันกัน เบ็ดเตล็ดไอเดียขอแนะนำสูตรดูแลเส้นผมให้ดูมีสุขภาพดีด้วย “ตะไคร้” พืชผักสมุนไพรในครัว ที่มีประโยชน์ต่อเส้นผมอย่างแท้จริง ตะไคร้ เป็นพืชสมุนไพรพื้นบ้านที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผม ป้องกันผมแตกปลาย ผมบาง ผมร่วง ช่วยใหผมนุ่มสลวย เงางามอย่างเป็นธรรมชาติ และช่วยให้เส้นผมไม่ขาดง่าย เนื่องจากตะไคร้มีสารอาหารที่มีความสำคัญคือ วิตามินซี เอ และมีส่วนประกอบของน้ำมันหอมระเหย …

อ่านเพิ่มเติม